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井草地域区民センター協議会
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令和3年10月30日(土)の講座 産後ラジヨガを終えて
生後1歳未満のお子さんのママ達が、ラジヨガに参加されました。育児、家事に奮闘する毎日を過ごす中、久しぶりにゆったりと体を動かすことができ、「心も体もリフレッシュできました」と、喜びの声が上がっていました。