井草地域区民センター協議会 
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井草

令和4年6月17日(金)講座眠っている 筋肉を覚醒させる!体幹トレーニング 【申込受付中】      

普段同じ筋肉ばかり使っていると、使わない筋肉が眠ってしまいます。日常生活で眠っている筋肉を刺激し、眠ってしまった筋肉を起こしてあげましょう。


日  時:令和4年6月17日(金)10:00〜11:00
場  所:井草地域区民センター 6.7集会室
講  師 : おひさまサロン主催・さくら整骨院勤務/
鈴木恭子さん   
定  員:15名
費  用:無料
申込期間:令和4年5月6日(金)〜令和4年6月6日(月)
申込締切:令和4年6月6日(月)
その他:手話通訳つけられます。
   動きやすい服装でご参加ください。
   

申込方法:
①往復ハガキ(一人1件1枚)に必要事項及び手話通訳希望などを記入し、締切日必着で送付してください。
②下記の「ネットでの申込」ボタンをクリックして、申込フォームに必要事項及び手話通訳希望の方は備考欄にその旨を入力し送信してください。(1人1通のみ)
※申込フォーム備考欄には手話通訳希望の方のみ入力してください。その他のメッセージの入力はご遠慮願います。
抽選結果:
①往復ハガキで申し込まれた方は返信ハガキで通知いたします。(1人1枚)
②ネットでお申込みの方は、6月7日以降メールで通知いたします。(1人1メール)
※長寿応援ポイント対象事業
※来館時にはマスクの着用をお願いします。

ネットでのお申込み